3 astuces detox pour bien démarrer l’année

Si les excès des fêtes ont fait quelques dégâts sur leur passage, laissez-nous vous donner trois conseils aussi simples qu’efficaces pour vous permettre de détoxifier votre organisme. Nutrition, Hydratation, bains de vapeur… Exploration !

Un point sur l’Ayurveda

Si vous vous doutez que l’harmonisation de votre corps et de votre esprit est la clé d’un mieux-être quotidien, laissez nous vous expliquer comment l’Ayurvéda peut vous venir en aide…