-10°% sur votre première commande avec le code : WELCOMEANAVRIN

Bouger

Pour son équilibre de corps et d’esprit, Anavrin vous propose de l’exercice, du sport et de la discipline : yoga, chakras, pilates mais plus généralement toutes pratiques physiques qui permettent de se reconnecter à soi. Un bienfait naturel en lien direct avec soi et son environnement. Nous vous proposons de rencontrer une approche originale de ses pratiques et des acteurs essentiels de ces disciplines.

Nos publications

Bouger

Yoga : comment bien choisir son tapis ?

Dimensions, épaisseur, composition, adhérence … Outre le style, comment se retrouver dans l’océan de choix qui nous sont proposés ? Découvrez les conseils d’Anavrin et de Bhakti pour déterminer quel tapis de yoga vous correspond vraiment.

Lire la suite »
Bouger

Sport : vers qui se tourner pour rester en mouvement ?

Oui, les mesures gouvernementales liées au coronavirus ont impliqué la fermeture des salles de sport parisiennes en début de mois. La situation étant pour le moins bloquée, nous ferons tout pour vous convaincre de ne perdre ni votre motivation, ni votre rythme. Yoga, renforcement, Hiit, coaching personnalisé … Découvrez les noms qui vous permettront de rester en mouvement.

Lire la suite »
Bouger

Plongée sous-marine : sport ou méditation aquatique ?

Parce que la méditation ne se limite pas à s’enfermer dans une bulle imperméable aux signaux extérieurs, les jambes en tailleur, et les yeux fermés. Pourquoi ne pas se plonger dans un état méditatif en découvrant les profondeurs de l’océan ? Faisons un point sur ce sport aux nombreux bienfaits pour le corps et le mental.

Lire la suite »
[]