Des mudrās pour équilibrer ses chakras

L’existence des mudrās ne vous est peut-être pas inconnue, mais saviez-vous que chacun d’entre-eux possède sa propre signification et délivre des bienfaits particuliers ? Anavrin vous en révèle 7 pour accompagner vos méditations dédiées à l’équilibre de vos chakras. Découvrez comment activer ces derniers en faisant vibrer l’énergie du bout de vos doigts.

Les mudrās : l’énergie du bout des doigts

Du mot sanskrit désignant « sceaux » ou « signes », les mudras sont des gestes sacrés qui proviennent des traditions de l’Inde védique. Ils représentent différents positionnements précis des doigts, et ont tous une signification profonde. Permettant de faire circuler les énergies du corps et de les sceller avec une intention bien définie, découvrez ce dont ils sont capables…