Les mantras : ces mots qui font du bien
Les man-quoi ? À présent répandus en occident, les mantras doivent leur réputation à la méditation et au yoga. Traduits du sanskrit, « man » qui signifie penser et « tra » qui désigne instrument, les mantras sont des paroles sacrées considérées comme des outils de l’esprit qui forment partie intégrante de ces deux pratiques. Si vous souhaitez encourager la […]
Un point sur l’Ayurveda
Si vous vous doutez que l’harmonisation de votre corps et de votre esprit est la clé d’un mieux-être quotidien, laissez nous vous expliquer comment l’Ayurvéda peut vous venir en aide…