Comment préserver son énergie vitale

L’énergie vitale, le Qi, le Prana … Peu importe le nom qu’on donne à cette force, elle est la vitalité qui nous anime au quotidien. Découvrez nos conseils pour en prendre soin…

Un point sur l’Ayurveda

Si vous vous doutez que l’harmonisation de votre corps et de votre esprit est la clé d’un mieux-être quotidien, laissez nous vous expliquer comment l’Ayurvéda peut vous venir en aide…

Au menu pour vos chakras

Sonores, olfactifs, méditatifs … il existe de nombreux moyens de réharmoniser ses chakras lorsque l’énergie n’y circule pas correctement. Mais aviez-vous pensé à l’alimentation ?  Parce que la nourriture a un impact considérable sur notre santé physique et psychique, elle passe aussi par nos centres énergétiques. Des aliments chargés en vibrations et aux couleurs de […]