Taux vibratoire : élever sa vibration en 5 étapes

Pour quelles raisons changer de vibration ? Avec une vibration élevée, il vous est plus facile de vous écarter des schémas destructeurs, des comportement addictifs, et les situations de stress deviennent relativement plus gérables. Vous faites la paix avec vous-même et vous dénouez les éventuelles tensions énergétiques intérieures pour surfer sur la vague du quotidien […]

3 astuces detox pour bien démarrer l’année

Si les excès des fêtes ont fait quelques dégâts sur leur passage, laissez-nous vous donner trois conseils aussi simples qu’efficaces pour vous permettre de détoxifier votre organisme. Nutrition, Hydratation, bains de vapeur… Exploration !

Recette : la boisson qui vous fera retrouver un teint de poupée

Si la fatigue et la pollution comptent parmi les pires ennemis de notre peau, nous avons trouvé une solution pour y faire face au quotidien. À partir de trois ingrédients seulement, on vous dévoile la recette d’une boisson à réaliser tous les matins le temps d’une cure pour booster sa production de collagène.

3 cures pour faire la peau à vos imperfections

Froid, pollution, port du masque, agrémentés peut être d’une mauvaise alimentation… Beaucoup d’éléments auxquels nous sommes confrontés, et qui causent bien des dommages à notre peau.

Zoom sur le Shirodhara, le soin qui relaxe vraiment

L’Ayurvéda nous permet d’expérimenter de véritables moments de détente grâce aux massages qu’elle propose. Et s’il existe bien un soin ultra-relaxant qui permet d’ouvrir les portes de son esprit, il porte le nom de Shirodhara.

3 bains aromatiques à se concocter avec des huiles essentielles

Les atouts d’un bain chaud ne vous sont sûrement pas inconnus. Mais saviez-vous que vous pouviez en tirer les bienfaits de votre choix ? Pour ça, on vous propose 3 recettes à base d’huiles essentielles. Relaxant, détox, ou tonifiant, préparer un bain pour parfaire ses instants privilégiés n’aura jamais été aussi simple.